Nuevo paso a paso Mapa pausas activas para niños
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El deporte me apasiona desde que tengo uso de razón ;). Para poner un ejemplo, empecé practicando atletismo a los 7 años y no lo he dejado y pero paso de los 40
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Para evitar dolores por malas posturas en el trabajo conviene hacer ejercicios breves de estiramiento y movilidad articular
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